在日常办公中，我们经常需要从 Word 文档中复制内容到其他地方（如邮件、聊天窗口或另一个文档），但有时只想保留纯文字，而不希望复制表格、图片或其他格式。
为什么只复制文字？
复制整个段落时，Word 默认会连带复制格式、表格结构甚至样式代码，这可能导致目标位置排版混乱或信息冗余。使用“纯文本粘贴”可以避免这些问题。
方法一：使用“选择性粘贴”功能
- 在 Word 中选中你要复制的文字内容（可跨段落）。
- 按
Ctrl + C复制。 - 在目标位置（如另一个 Word 文档、记事本、网页编辑框等）右键点击，选择“只保留文本”或“无格式文本”选项。
- 或者，在 Word 中粘贴时点击出现的“粘贴选项”小图标，选择“只保留文本”。
方法二：通过记事本中转
- 先将内容粘贴到 Windows 自带的“记事本”中（它只支持纯文本）。
- 再从记事本中复制，此时内容已去除所有格式和表格。
- 最后粘贴到目标位置即可。
方法三：使用快捷键（适用于 Word）
在 Word 中粘贴时，使用快捷键 Ctrl + Shift + V（部分版本支持）或先粘贴后按 Ctrl 键并点击“只保留文本”提示。
注意事项
- 如果原文包含在表格单元格内，需先选中单元格中的文字，而非整个表格。
- 某些在线编辑器（如网页表单）默认只接受纯文本，此时直接粘贴即可自动过滤格式。