什么是“养老版本”？
“养老版本”是指在老款 iPhone 上运行最稳定的 iOS 系统版本，通常具备以下特点：
- 系统流畅，无明显卡顿
- 电池续航表现优秀
- 兼容常用 App，无重大 Bug
- 无需频繁升级，长期稳定使用
iPhone 13 推荐养老版本
根据大量用户反馈与实测数据，目前 iPhone 13 的最佳养老版本为：
iOS 16.6.1
理由如下：
- 稳定性高：该版本经过多次小更新修复，系统崩溃率极低。
- 续航优秀：相比 iOS 17 系列，功耗更低，发热更少。
- 功能完整：保留了 iOS 16 的全部核心功能，如灵动岛、锁屏小组件等。
- 安全更新支持：仍接收关键安全补丁（截至 2025 年初）。
⚠️ 注意：一旦升级到 iOS 17 或更高版本，将无法降级回 iOS 16，建议谨慎操作。
如何停留在养老版本？
- 关闭自动更新：进入「设置 > 通用 > 软件更新 > 自动更新」，关闭选项。
- 避免点击“升级”提示，可删除已下载的更新包以释放空间。
- 如已升级，可通过 SHSH 备份尝试降级（仅限部分设备和时间窗口）。