iPhone高刷在哪里设置？

自 iPhone 13 Pro 系列起，苹果为部分高端机型引入了 ProMotion 自适应高刷新率技术，最高可达 120Hz。然而，很多用户不清楚高刷新率是否需要手动开启，或者在哪里进行相关设置。

iPhone 高刷是否需要手动设置？

实际上，iPhone 的高刷新率（ProMotion）是系统自动管理的，无需用户手动开启或关闭。只要你的设备支持该功能（如 iPhone 13 Pro、14 Pro、15 Pro 系列），系统会根据当前使用场景智能切换 10Hz 到 120Hz 的刷新率，以兼顾流畅性与续航。

如何确认你的 iPhone 支持高刷？

• ✅ iPhone 13 Pro / 13 Pro Max
• ✅ iPhone 14 Pro / 14 Pro Max
• ✅ iPhone 15 Pro / 15 Pro Max
• ❌ 其他 iPhone 型号（包括标准版和 Plus 版）均不支持高刷新率

可以关闭高刷吗？

目前 iOS 系统没有提供直接关闭 ProMotion 高刷的选项。但你可以通过开启“低电量模式”间接限制高刷效果，因为低电量模式下系统会降低部分性能以节省电量。

总结

如果你使用的是支持 ProMotion 的 iPhone 机型，高刷新率已经默认启用且智能调节，无需额外设置。享受丝滑流畅的屏幕体验吧！