iPhone能设置定时关机吗？

很多用户希望在特定时间让 iPhone 自动关机（例如睡前），但遗憾的是，原生 iOS 系统并不支持直接设置“定时关机”功能。不过，通过一些变通方法，你仍然可以实现类似效果。

为什么 iPhone 没有定时关机？

苹果出于系统安全和稳定性的考虑，未开放底层电源管理权限给普通用户或第三方应用。因此，无法像部分安卓手机那样直接设置自动关机时间。

替代方案：使用“快捷指令”+“屏幕使用时间”

虽然不能真正“关机”，但你可以通过以下方式让 iPhone 在指定时间进入“几乎不可用”状态：

1. 打开“快捷指令” App（若未安装，请从 App Store 下载）。
2. 创建一个新自动化 → 选择“特定时间”触发。
3. 设置你希望“关机”的时间（例如晚上11点）。
4. 添加操作：开启飞行模式 + 调低亮度至最低 + 开启勿扰模式。
5. 再配合“屏幕使用时间”中的“停用时间”，限制所有 App 使用。

真正关机的唯一方式

目前，iPhone 只能通过手动操作关机：

• iPhone X 及更新机型：长按侧边按钮 + 音量键，滑动关机滑块。
• iPhone 8 及更早机型：长按顶部（或侧边）电源键，滑动关机。