为什么你需要一个计划？
没有计划的人生就像在迷雾中航行——你可能一直在划船，却不知道方向。制定计划能帮助你：
- 明确目标与优先级
- 减少焦虑与拖延
- 更高效地利用时间
- 持续追踪进展并调整策略
如何制定有效计划？
- 设定清晰目标：使用SMART原则（具体、可衡量、可实现、相关、有时限）。
- 分解任务：将大目标拆解为每日/每周小任务。
- 安排时间：使用日历或待办清单工具。
- 定期复盘：每周回顾进展，优化计划。
💡 小贴士：不要追求完美计划，先行动起来，再迭代优化。
常见计划场景
- Have a plan for your career（职业发展）
- Have a plan for your health（健康管理）
- Have a plan for your finances（财务规划）
- Have a plan for learning a new skill（技能学习）
- Have a plan for travel or big events（旅行或重要事件）