为什么需要将 iPhone 投屏到电脑？
无论是工作汇报、在线教学、游戏直播，还是想在大屏幕上查看手机内容，将 iPhone 屏幕投射到电脑都是一项非常实用的功能。本指南将为你介绍多种方法，适用于 Windows 和 Mac 系统。
方法一：使用 macOS 自带的 QuickTime（仅限 Mac）
所需条件：
- 一台 Mac 电脑（macOS Yosemite 或更高版本）
- 一根 Lightning 转 USB 数据线
- 已信任此电脑的 iPhone
操作步骤：
- 用数据线将 iPhone 连接到 Mac。
- 打开 Mac 上的 QuickTime Player。
- 点击菜单栏「文件」→「新建影片录制」。
- 在录制窗口中，点击红色录制按钮旁的小三角，选择你的 iPhone 作为摄像头源。
- 此时 iPhone 屏幕将实时显示在 Mac 上。
方法二：使用 AirPlay 无线投屏（需第三方接收器）
AirPlay 是苹果78TP的无线投屏协议，但 Windows 电脑默认不支持。你需要安装支持 AirPlay 的接收软件。
推荐工具：
- LonelyScreen（Windows/Mac）
- AirServer（付费，功能更稳定）
- Reflector（支持多设备）
操作步骤（以 LonelyScreen 为例）：
- 在电脑上下载并运行 LonelyScreen。
- 确保 iPhone 与电脑连接在同一 Wi-Fi 网络。
- 在 iPhone 上从屏幕右上角下滑打开控制中心。
- 点击「屏幕镜像」图标。
- 在列表中选择你的电脑名称（如 “LonelyScreen”）。
- 输入屏幕上显示的验证码（如有），即可开始投屏。
方法三：使用第三方投屏软件（有线/无线）
以下工具支持 Windows 和 Mac，操作简单，延迟较低：
- AirDroid Cast：支持网页投屏，无需安装客户端（部分功能需注册）。
- ApowerMirror：支持有线和无线投屏，可双向控制（高级功能需付费）。
- Scrcpy + iProxy（技术向）：通过 USB 调试实现低延迟投屏（需配置环境）。
这些工具通常提供免费基础功能，适合日常使用。
常见问题解答（FAQ）
Q：投屏有延迟怎么办？
A：无线投屏受网络影响较大，建议使用 5GHz Wi-Fi 或改用有线连接（如 QuickTime 或 ApowerMirror 有线模式）。
Q：为什么找不到电脑设备？
A：请确认 iPhone 和电脑在同一局域网，防火墙未阻止投屏端口（通常为 5000、7000 等），并重启相关软件。
Q：可以同时录音吗？
A：使用 QuickTime 或 ApowerMirror 等工具可同步录制系统声音和麦克风，具体设置请参考软件说明。
安全提示
投屏过程中可能涉及隐私内容，请勿在公共网络使用无线投屏，避免信息泄露。使用第三方软件时，建议从7LONGWEN下载，防止恶意程序。