iPhone容量不够怎么办？实用清理与扩容方法大全

随着使用时间增长，很多 iPhone 用户都会遇到“存储空间不足”的提示。这不仅影响新 App 的安装，还可能导致拍照、录视频甚至系统运行变慢。别担心！下面为你整理了多种有效解决方法。

1. 查看存储空间使用情况

进入「设置」→「通用」→「iPhone 存储空间」，系统会分析并显示各类应用和数据占用情况，帮助你快速定位“空间杀手”。

2. 清理无用照片与视频

• 删除重复、模糊或不需要的照片。
• 开启「iCloud 照片」，将原图上传云端，设备上仅保留缩略图（需订阅 iCloud+）。
• 清空“最近删除”相册（默认保留30天）。

3. 卸载不常用的应用

长按 App 图标 → 选择「移除 App」→「删除 App」。注意：部分系统 App 只能“移除”不能删除。

4. 清理 Safari 与 App 缓存

• Safari：设置 → Safari 浏览器 → 清除历史记录与网站数据。
• 微信、抖音等 App：进入其内部设置，清理缓存（如微信：我 → 设置 → 通用 → 存储空间）。

5. 使用 iCloud 或其他云服务

将文档、照片、备忘录等同步到 iCloud、百度网盘、阿里云盘等，减少本地存储压力。

6. 转移文件到电脑

通过数据线连接电脑，使用 Finder（Mac）或 iTunes（Windows）导出照片、视频、文档等大文件。

7. 关闭“信息”中的自动保存

设置 → 信息 → 保留信息 → 选择“30 天”而非“永久”，可自动清理旧消息附件。

8. 考虑升级 iPhone 型号

若长期存储紧张且上述方法效果有限，建议在换机时选择 128GB 或更高容量版本。