在使用 Microsoft Word 编辑文档时，可能会遇到程序崩溃、电脑断电或误操作导致文档未保存的情况。幸运的是，Word 提供了多种恢复机制。本文将指导您如何在恢复 Word 文档后继续正常编辑。
1. 使用自动恢复功能
Word 默认启用了自动恢复功能，通常每10分钟自动保存一次。当 Word 异常关闭后重新打开时，左侧会显示“文档恢复”面板，列出可恢复的文件。
- 点击需要恢复的文档即可打开。
- 打开后请立即手动保存（Ctrl + S），以免再次丢失。
2. 手动查找自动恢复文件
如果 Word 启动时未自动提示恢复，可以手动查找临时文件：
- 打开 Word，点击【文件】→【信息】→【管理文档】→【恢复未保存的文档】。
- 系统会打开一个文件夹，里面包含 .asd 或 .tmp 格式的临时文件。
- 找到对应文件并双击打开，然后另存为正式文档。
3. 检查 OneDrive 或云备份
如果您启用了 OneDrive 自动同步，Word 会实时保存文档到云端：
- 登录 OneDrive 网页版（onedrive.live.com）。
- 进入“文档”文件夹，查找您的 Word 文件。
- OneDrive 还支持查看版本历史，可恢复到任意时间点。
4. 恢复后如何继续编辑？
成功恢复文档后，您可以像平常一样进行编辑：
- 确认内容完整无误后再进行修改。
- 建议立即另存为新文件（如“报告_恢复版.docx”），避免覆盖原始文件。
- 开启 Word 的“自动保存”功能（需配合 OneDrive 或 SharePoint）以防止再次丢失。
5. 预防建议
- 定期手动保存（Ctrl + S）。
- 在 Word 选项中缩短自动恢复间隔（默认10分钟，可改为5分钟）。
- 重要文档建议同时本地+云端双备份。