随着 Apple 不断发布新的 iOS 版本，及时更新你的 iPhone 不仅能获得新功能，还能提升设备的安全性和稳定性。本文将为你详细介绍如何在 iPhone 上手动检查并安装最新的 iOS 系统更新。
为什么建议手动更新？
- 避免自动更新在不合适的时间占用网络或电量
- 可提前备份重要数据，防止意外丢失
- 确保在 Wi-Fi 环境下进行，节省流量
- 可选择是否立即安装，掌握主动权
更新前的准备工作
- 连接 Wi-Fi 网络：系统更新文件较大，建议使用稳定的 Wi-Fi。
- 确保电量充足：建议电量在 50% 以上，或连接电源适配器。
- 备份 iPhone 数据：可通过 iCloud 或电脑（Finder / iTunes）进行完整备份。
- 释放存储空间：iOS 更新通常需要 5–10GB 可用空间，请提前清理无用应用或照片。
手动更新步骤（适用于 iOS 12 及以上）
- 打开 iPhone 的“设置”应用。
- 点击“通用”。
- 选择“软件更新”。
- 系统会自动检查是否有可用更新。如果有，你会看到最新 iOS 版本的介绍。
- 点击“下载并安装”。
- 输入锁屏密码（如有）。
- 同意条款后，iPhone 将开始下载并安装更新。此过程可能需要几分钟到半小时不等。
- 安装完成后，设备将自动重启并进入新系统。
提示：如果你看到“iOS [版本号] 可用”，但不想立即安装，可以点击“稍后提醒我” → 选择“今晚安装”或“稍后提醒我”。你也可以选择仅下载更新，稍后再手动安装。
常见问题解答
Q：更新过程中可以取消吗？
A：下载阶段可以取消，但一旦开始安装，必须完成整个过程，中途断电可能导致系统损坏。
Q：我的 iPhone 提示“无法安装更新”怎么办？
A：请检查网络连接、存储空间和电池电量。如仍失败，可尝试重启设备后重试，或通过电脑使用 Finder（macOS Catalina 及以上）或 iTunes（Windows / 旧版 macOS）进行更新。
Q：更新后数据会丢失吗？
A：正常情况下不会。但为防万一，强烈建议更新前进行完整备份。
结语
手动更新 iPhone 系统是一个简单而重要的维护操作。只要按照上述步骤操作，并做好准备工作，你就能轻松享受最新 iOS 带来的功能与优化。定期更新，让你的 iPhone 始终处于最佳状态！